当年华流逝，佳人老去，英雄迟暮，牙齿也不如年轻时的坚固，该如何延续年轻时的吃香喝辣，精彩人生？

如果老人出现了牙齿方面的问题，建议从以下几个方面改善：

1、牙齿脱落后建议采用种植牙、活动义齿等方式补足牙齿，尽量改善咀嚼条件，让咀嚼能力不再下降。

2、安装好种植牙，配好活动义齿后不要放松对牙齿的护理，早晚刷牙，饭后及时清洁齿缝，定期清洁活动义齿。

3、多做叩齿运动，巩固牙齿，避免其他健康牙齿脱落。

如何才能在日常生活中照顾好老人的牙齿？

1、为老人挑选合适的护牙工具

首先选择刷毛柔软的牙刷，并三个月为其更换一次，以免滋生细菌。牙膏选择温和不刺激，能有效缓解牙周不适的。如有条件也可购买冲牙器给老人在饭后使用，可以有效按摩牙龈，清洁齿缝，达到保健目的。

2、不为老人准备太硬的食物

老人的牙齿较为脆弱，如果食物太硬，可能会损伤牙齿。

3、让老人养成定期洗牙的习惯

一般建议每半年至一年洗一次，这样可以防止牙结石附着，加剧牙龈萎缩速度。

4、保持良好的生活习惯和营养摄入

为老人准备营养均衡的食物，尤其是富含纤维的食物，可以让牙齿有较多的摩擦，有利牙齿清洁。

5、发现口腔问题时，及时处理。